Modul de viata contemporan, obiceiurile impuse de noile tehnologii si actiunea bombardamentului publicitar ne fac sa ne alimentam intr-un mod foarte nociv pentru organismul nostru. De aceea este nevoie de stabilirea anumitor norme pentru o alimentatie corecta, care sa protejeze sanatatea si sa intareasca organismul. Reguli de aur Mananca…
Stiai cat de bun este ceaiul? Oamenii din intreaga lume s-au bucurat de beneficiile unei cesti fierbinti de ceai timp de milenii. Dar exista inca foarte multi care evita ceaiul in favoarea cafelei, vinului, sucurilor sau chiar a apei plate. Pana in acest an, am fost unul din acei oameni…
Aceasta reteta a fost propusa de cel mai renumit nutritionist chinez Cheng Lee, pentru redobandirea generala a sanatatii. La elaborarea acestei retete specialistul a pornit de la premisa ca ingredientele remediului trebuie sa fie foarte simple si accesibile, astfel incat fiecare persoana sa poata prepara acest remediu. Acest lucru a…
Anxietatea este una dintre cele mai raspandite tulburari ale afectivitatii, ca o consecinta fireasca a vietii traite intr-o societate instrainata de natura, in care dispare, treptat, respectul valorilor morale, lipseste sentimentul unui viitor asigurat si apar, tot mai frecvent, excese de violenta. Omul modern a devenit mai vulnerabil ca…
Janet Thomson, autoarea cartii „Gandeste mai mult, mananca mai putin”, este de parere ca secretul impotriva obezitatii consta in modul in care gandim, si nu in diete sofisticate si exercitii fizice complexe. „Exista o comunicare permanenta intre mintea si corpul nostru. Modul in care gandim ne poate ajuta sa scapam…
Se stie fiecarui organ ii corespunde o emotie. Aceste emotii simtite mult timp pot afecta organele corespondente. Inima: curajul, sinceritatea, iubirea sau altruismul intaresc inima. Vinovatia, dezamagirile, ura si minciunea o slabesc. Potrivit medicinei grecesti, se poate muri exclusiv din cauza suferintei (sau „de inima rea”, asa cum se…
